7 вещей, которые я хотел бы знать перед поездкой в ​​Швейцарские Альпы

В Юнгфрауйохе – Вершине Европы – бушевала метель, а ветер был настолько холодным, что мои бедные руки без перчаток превратились в лед. Для поездки в регион Юнгфрау в Швейцарии я взял с собой толстую куртку, но не взял с собой ничего подходящего для зимы, например шапку или перчатки.

Ведь это было лето.

Я был в приключении, чтобы провести лето в Швейцарских Альпах недалеко от города Гриндевальд в центральной Швейцарии, поэтому я не думал, что мне понадобится что-то, кроме пальто для холодных ночей.

И все же, хотя солнце тепло светило в долине, летом я дрожал и мерз, а зимой шторм бушевал на вершине Юнгфрау, одной из двух главных 4000-футовых вершин Бернских Альп. Яростный снегопад закрыл большую часть обзора ледника Алеч на высоте 11 332 фута над уровнем моря.

Неготовность к разнообразным погодным условиям была одной из немногих ошибок, которые я совершил, когда впервые посетил регион Юнгфрау. Обычно я умею исследовать места перед посещением, но все же упустил некоторые советы, которые могли бы немного облегчить мою жизнь во время посещения Швейцарии.

Вот 7 вещей, которые мне хотелось бы знать перед поездкой в ​​Швейцарские Альпы.

Погода в буколических долинах Швейцарии резко отличается от погоды на вершинах гор и вершинах этого региона. Поскольку Швейцарские Альпы находятся между климатом Северной Европы и более теплым климатом Южной Европы, погода может быть одновременно прохладной и теплой. Фактически, в одной долине можно увидеть солнечный свет, а на другой стороне горы льет дождь.

Если вы сомневаетесь, лучше иметь дополнительную куртку и пару перчаток и не нуждаться в них, чем нуждаться в них и не иметь их. Взятие с собой тяжелого зимнего снаряжения вместе с шортами и майками может потребовать дополнительного багажа, но не стоит недооценивать, насколько разнообразной может быть погода в Швейцарии в любое время года.

Совет для профессионалов: На каждые 328 футов подъема температура может упасть примерно на 1,8 градуса. Итак, если вы, например, подниметесь на вершину Юнгфрауйоха, вы окажетесь на высоте 2,14 мили над уровнем моря, где на вершинах гор летом прохладно, а иногда они покрыты толстыми слоями снега.

Высота над уровнем моря, опять же, может причинить некоторые страдания посетителям Швейцарии, если они не готовы к высоте. Швейцария расположена на средней высоте 4429 футов над уровнем моря, что делает ее одной из самых высоких стран в мире. Самая высокая горная вершина Швейцарии — Дюфуршпитце — имеет высоту 15 203 фута.

Если вы не привыкли к большой высоте, высотная болезнь может быть довольно неприятной. Согласно исследованию под названием «Распространенность острой горной болезни в Швейцарских Альпах», острая горная болезнь «не является редким заболеванием на умеренно большой высоте». Это может вызвать «сильную головную боль, рвоту, головокружение, учащенное дыхание и выраженные легочные хрипы».

Один из способов борьбы с этой болезнью — попросить у врача рецепт под названием Ацетазоламид или Диамокс. Это общий рецепт для профилактики острой горной болезни, высотного отека легких и высотного отека мозга.

Вы также можете купить безрецептурные лекарства для борьбы с высотной болезнью, но, по моему личному опыту, они тоже не работают.

Совет для профессионалов: Если вы находитесь на большой высоте, любые головные боли, головокружения и рвоту воспринимайте как высотную болезнь. Немедленно спуститесь на меньшую высоту и убедитесь, что вы всегда достаточно увлажнены. Если вы планируете подняться на эти высокие вершины или покорить их, проведите день или два в одном из близлежащих городов, чтобы медленно акклиматизироваться.

Одна из лучших вещей в Швейцарии – это еда и напитки. Швейцарцы являются мастерами в искусстве шоколада, сыроделия и вина, так что будьте готовы поддаться искушению множеством вкусных, сытных и молочных продуктов.

Во время путешествий в самолетах, поездах и автомобилях у меня обычно «замедляется» процесс пищеварения — если вы понимаете, о чем я — сытная и соблазнительная еда вызвала у меня еще больший запор, чем обычно. У других людей может возникнуть противоположная проблема, в зависимости от типа их телосложения.